Wellnessreisen in Deutschland & Europa
Genießen Sie Ihre Wellnessauszeit
Sie möchten den Alltag hinter sich lassen, in angenehmer Atmosphäre entspannen und neue Energie tanken? Dann ist eine Wellnessreise genau die richtige Entscheidung für Sie. Egal zu welcher Jahreszeit, eine kleine Auszeit in dem auf Ihre Wünsche abgestimmten Wellnesshotel in Deutschland, Tschechien oder Österreich wird Ihnen gut tun. Lassen Sie es sich alleine, mit Freunden oder während einem romantischen Wellnesstrip mit Ihrer besseren Hälfte gut gehen und nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihre Gesundheit, indem Sie Ihre Wellnessreise zu dem gestalten, wie Sie es sich vorstellen. Ganz gleich, ob Sie sich für ein historisches Hotel in einem namhaften Kurort oder ein schickes Fünf-Sterne-Hotel entscheiden, Sie werden Ihren Wellnessurlaub genießen. Lassen Sie sich einfach von uns inspirieren und entdecken Sie Ihre perfekte Wellnessreise mit ausgewählten Wellnessanwendungen.
Kann Essen Wellness sein?
Mit Fit Food Gesund bleiben
Fit Food - das sind leichte, ausgewogene Gerichte, die satt machen,
aber den Stoffwechsel nicht unnötig belasten. Es ist die ideale Ernährung,
um die Muskeln zu stärken und sich mit möglichst viel Power
zu versorgen.
Beauty Tipps aus der Küche:
- Gurken beleben das Gesicht: Mit ihrem hohen Feuchtigkeitsgehalt und den Vitaminen A und C belebt die grüne Gurke nicht nur müde Augen, sondern auch die Gesichtshaut. Einfach die Gurke pürieren und bei trockener Haut mit Sahnequark, bei fettiger Haut mit Magerquark mischen und auftragen.
- Honig, ein Allround Talent: Spröde und rissige Lippen fühlen sich nach dem Auftragen von purem Honig geschmeidiger an. Der Effekt wird noch verstärkt, werden Honig und Quark zur Lippenpflege miteinander kombiniert. Der Quark kühlt und beruhigt dabei zusätzlich.
- Sauer macht schön: Häufig ist die Haut an den Ellenbogen rau und spröde, denn sie wird durch das Beugen des Gelenks oder das Abstützen auf dem Ellenbogen stark beansprucht. Hier hilft es, die Ellenbogen regelmäßig mit einer halben Zitrone einzureiben.
Wellness mit Kind und Kegel
Gönnen Sie sich Ihre gemeinsame Familienauszeit
„Entspannt im Ruheraum liegen und nach einem ausgiebigen Saunagang richtig relaxen“, für viele Mütter und Väter ist dieser Gedanke in weiter Ferne.
Vielmehr geht es um den täglichen Alltag mit wenig Zeit für sich. Gerade Eltern die an vielen Ecken gebraucht werden und viele Bedürfnisse unter einen Hut bringen müssen, würden sich eine entspannte Auszeit wünschen. Aber wie sollen Wellness und Kinder kombinierbar sein? Hier ist die Ausstattung des gewählten Hotels wichtig. Denn ein Wellnessbereich mit klaren Regelungen ist für alle Altersgruppen attraktiv. So werden z.B. Pool-Zeiten für Kinder festgelegt an denen sie nach Herzenslust toben dürfen. Und getrennte Bereiche für Kinder sowie Kinderbetreuung sorgen dafür, dass sich Mama und Papa auch mal ganz entspannt zurücklehnen können. Einige Hotels haben auch das „adult only“ Konzept eingeführt, hier haben Gäste die Möglichkeit ohne Kinder eine entspannte Wellness-Auszeit zu genießen.
Die schönsten Wellnessregionen im Überblick
Wellnessbehandlungen: Klassiker und neue Trends
Die Welt der Wellnesstreatments
Haben Sie schon einmal von einer Meerschaumwaschung oder einer Softpack-Liege gehört? Die Auswahl an Wellnessbehandlungen bietet weitaus mehr als nur Gesichtsmasken und Massagen. Deshalb möchten wir Sie in Ihrem Wellnesserlebnis genau dorthin entführen, damit Sie unsere neuen Wellnessangebote ausprobieren können. Entdecken Sie gemeinsam mit uns das Wellnessuniversum, in dem es immer wieder etwas Neues zu erleben gibt. Auch wenn Sie sich mehr für klassische Anwendungen wie Saunagänge oder Moorpackungen interessieren, werden Sie in unserer Wellness-Übersicht fündig und können Ihre Wellnessreise nach Ihren Vorstellungen gestalten. Denn neben den neuen Trends wie der Selfness-Behandlung, dürfen in einem vollständigen Wellnesspaket natürlich auch die Wellness-Klassiker nicht fehlen.
Wellness von damals bis heute
Wellnessbehandlungen gibt es nicht erst seit gestern. So wurde die Thalasso-Therapieform, auch „Heilbehandlung aus dem Meer“ genannt, schon in der griechischen Antike genutzt. Ebenso sind Saunagänge bereits seit vielen Jahrhunderten fester Bestandteil der Wellnesswelt, – auch wenn die Ursprungsform noch als Steinschwitzbad bezeichnet wurde und wohl weniger entspannend als heutige Wellnessreisen war. Nicht zu vergessen sind natürlich klassische Massagen: Erste Aufzeichnungen dazu gab es bereits 2600 Jahre vor Christus. Daher ist es kaum verwunderlich, dass diese drei Behandlungen gemeinsam mit Fangopackungen als wahre Klassiker bezeichnet werden dürfen und besonders beliebte Entspannungsmethoden während einer Wellnessreise sind. Ebenso kamen mit Aromatherapien und Energiebehandlungen weitere Maßnahmen zu einem Wellnesserlebnis hinzu, um sich von dem Alltagsstress zu erholen. Unter den neuen Wellnessbehandlungen ist heutzutage die Selfness-Therapie besonders beliebt bei Wellnessreisen. Die Idee dabei ist, dass Sie sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen und externe Einflüsse abschirmen.